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- 浅谈吃水果是否可以替代喝水很多办公室女白领会选择吃水果代替喝水，原因有两个，一是水果吃起来方便；二是水果比水好吃。...
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- 喝的水越多对身体越好，这是对的吗？凡事都有个度的，喝水也是一样。正常的成年人1天的总摄水量在2000-2500ml，除了食物和内生水之外，需要额外补充1500ml水左右，200ml的杯子，喝8次，也就是常说的8杯水。...
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