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为什么要喝弱性矿物质水---保持活力,远离亚健

添加时间:2017-11-07
  在生命长期的进化过程中,人体形成了稳定的,整体上呈弱碱性的内环境;人体血液在健康状态下的PH值在7.35-7.45之间,呈弱碱性;也就是说,人体在处于偏碱性状态时,是最平衡、最健康的。但由于现代人大量摄入高蛋白、高脂肪的偏酸性食物,容易造成人体体质的酸性化,导致身体机能减弱,新陈代谢变得缓慢,各种代谢废物不容易排出,内脏负担加量,最常见的表现是容易疲劳、上火便秘、感冒,这就是我们常说的亚健康状态,严重的还可能导致高血压等慢性疾病。要维持体内酸碱平衡,食物和饮用水是最关键的。除了平时多吃一些富含矿物质和维生素的碱性食品,在选择日常饮用水时,我们也应该选择弱碱性矿物质水。一方面它可以补充人体所需的矿物质与微量元素,另一方面,它可以自然调节人体的酸碱度,当人体的体液被调整到弱碱性以后,免疫功能就会得到相应的提高,使我们彻底远离亚健康状态。